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           现代家居装饰中,人们往往在灯具的选择上,特别注重灯光效果、美观和节能,而对于灯光的照明方式和灯具带来的健康方面问题不关心。 
      家里灯光用得好不好,其核心是一个“光健康”的问题。所谓“光健康”,首先是照明必须满足场所的功能性要求,就是消费者常说的亮不亮、美不美的问题;其次是照明必须满足人们的心理要求,如色温、亮度对人情绪的影响,以及光影是否和谐。不合理的照明工具和不恰当的照明方式对健康都会产生很大影响。明亮的光线可以改变大脑的内部时钟,控制睡眠。长时间在灯光下工作,会降低人体对钙的吸收,强烈的光波还会使不正常的细胞增加,正常细胞死亡。 
      在满足功能性的要求方面,光源质量的好坏对照明的影响很大。优质的光源可以达到和日光同样的效果,而劣质光源不仅会扭曲视觉效果,而且长时间受劣质光源照射,眼睛很容易疲劳。如果灯光亮度不均衡,比如窗口或其他区域的亮度比室内亮度高得多,人们就会感到眩光,使人很不舒服,严重的还会损害视觉功能。 
      那么如何挑选优质灯具呢?一个质量好的灯,不仅经久耐用,而且在环保方面符合国家有关标准,能让消费者放心使用。首先应该到有信誉的建材商店或超市,买正规包装的产品。接下来,就是辨别灯色,将灯点亮后用手掌靠近,一般节能灯不烫手,如果掌心还是原来红润的颜色就是合格的灯,如果掌心变得青涩灰暗,就是不合格的灯。好的灯具不仅节能,而且光色健康,让人舒适,?;な恿?。而劣质灯到晚上看东西时就像蒙上了一层雾。现在市场上不少正规品牌的灯具生产企业,其生产能力和水平已被认可,产品信誉度高,质量有保证,可以放心购买。

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